三月春风暖 养生悦巾帼 —— 长三院三八茶话会温情启幕

三月春风和煦，巾帼芳华绽放。在第116个“三八”国际劳动妇女节到来之际，为关爱女职工身心健康，倡导科学健康的生活理念，破除封建迷信思想，2026年3月7日，浙江省长三角城乡社区发展研究院（下称“长三院”）妇女委员会在雨后生活二楼会议室举办“悦己而行·以养修身”主题茶话会。长三院院长朱胜进、党支部书记张天天、妇委会主席任鑫博、副主席余碧君等领导出席活动，与全院女职工代表欢聚一堂，共庆佳节、共话健康。

活动伊始，长三院妇委会主席任鑫博向全体女职工致以诚挚的节日问候与美好祝福。她表示，妇委会将始终把女职工身心健康放在重要位置，持续深化妇女健康保障机制，不断为女性健康发展搭建优质平台、提供贴心服务。

为让女职工收获实用的健康知识，本次茶话会特邀养生指导老师仲建忠和生活规划指导老师付丙龙分别开展专题分享。仲建忠老师以“清体养气” 为主题，从科学视角出发，系统讲解了调理气血、平衡阴阳、舒缓身心的养生方法，还现场演示八段锦功法，带领大家沉浸式体验养生技巧，将现场气氛推向高潮。付丙龙老师以 “生活规划与传统智慧思维” 为核心，用现代科学解读传统智慧，结合当下生活实际开展系统教学，深入阐释古人智慧中可借鉴的生活理念，指导大家通过科学的生活规划调理身心状态。参会人员纷纷表示，两位老师的分享内容丰富、实用性强，为科学调理身体、树立健康生活理念提供了重要指导。

分享结束后，妇委会主席任鑫博对两位老师提出的养生与生活理念进行全面回顾总结，其观点引发了与会女职工的广泛共鸣，进一步凝聚了大家对科学健康生活的共识。

妇委会副主席余碧君在发言中表示，后续妇委会将充分发挥桥梁纽带作用，着力加强“健康身体”服务阵地建设，围绕女职工健康需求精准施策，全方位提升女性职工的获得感、幸福感、安全感，努力打造有温度、有深度的健康服务体系。

活动最后，朱胜进院长作总结讲话。他指出，长三院将一如既往坚守人文关怀理念，与全体职工同心同德、携手并进，共同开创研究院发展新局面。同时，他向全体女职工送上暖心寄语：愿每位女性同胞都能身体健康、心中有爱，在工作与生活中实现自在成长。他还代表院领导班子，向全院女性同胞致以节日的美好祝福，祝愿大家节日快乐、芳华永驻、万事顺意、喜乐常安，充分彰显了长三院对女职工的深切关怀与高度重视。

此次主题茶话会以“健康、务实”为主基调，将科学养生知识与健康生活理念传递给每一位女职工，既让大家度过了一个温馨而有意义的节日，也为长三院新一年妇女工作的开展凝聚了精神力量、明确了工作方向。与会女职工纷纷表示，衷心感谢院领导与妇委会的贴心关怀，未来将把所学的健康知识运用到工作和生活中，以更健康的体魄、更饱满的热情立足岗位、奋勇争先，在研究院的发展中绽放巾帼风采。